福知山の整体【腰痛や四十肩、膝関節痛などの痛み専門】整体院 -SAVE-

初回は検査を含めて約60分かかります。
※痛み改善、O脚矯正、猫背･姿勢、各コース共通です。

原因不明の関節の痛みで長年悩んでいる方向けのコースです。 坐骨神経痛、脊柱管狭窄症、四十肩、五十肩、変形性膝関節症、変形性股関節症など、病院の検査で異常なしと言われたり、手術するほどではないので様子見ましょうと言われて諦めていませんか？
電気やマッサージなどに何年通っても改善しないと悩んでいたり、歳のせいだと言われて諦めていませんか？ 慢性症状は 原因不明と言われていますが、多くの場合は関節の歪みによる異常運動によるものです。そして歪む原因は過緊張になった筋肉と弱くなって働かなくなった筋肉のアンバランスです。

【このコースの流れ】
①まず最初に骨盤と背骨を整え自律神経の働きを再起動させることで脳の活性化を取り戻し脳の自己管理能力を回復させます。

②慢性痛の原因は関節を安定させる筋肉が働かずサボっていることが多くありますので、次は体全体の筋肉をバランスよく働くように調整して関節の異常運動をなくしていきます。

睡眠は取ってるはずなのに疲れがとれなかったり、体調まで崩してしまったという方のコースです。

特に病気でも無い場合は自律神経の乱れが考えられます。倦怠感やだるさ、眼精疲労、薬を飲んでも効かない頭痛やふらつきや目眩など他人が見ても分からないので気の持ちようなどと誤解されてストレスになったりします。

こちらのコースのみ60分になります。

膝が開いてスカートを履くのが苦手といった方のコースです。 O脚からＹ脚を目指します。
これまで施術を受けたり動画や本を見て頑張ってきたのに一向に改善しないので諦めてしまったという方が訪れます。
お話を伺うと間違った考え方の元で頑張っています。 正しい理論がないところで頑張ってもO脚はよくなりません。また筋肉の問題が殆どなのでご自身でもトレーニングをすることが必要になってきます。
正しい理論と正しい施術法であなたもＯ脚からキレイなＹ脚を目指しませんか。
Ｏ脚が再発しないように施術と併せて筋力強化のトレーニング方法や正しい姿勢の取り方も指導していきます。

背中が丸くお尻が下がって貧相な姿勢になっている方のコースです。 日本人に多い猫背の姿勢。これは骨盤が後傾して背中が丸まりストレートネックになるので見た目も元気が無く年齢以上に老けて見られます。 猫背姿勢になるとお尻が下がるだけで無くバストも下がり若々しさがなくなります。
また呼吸も浅くなるので疲れやすく寝ても慢性的に疲労感が抜けません。
更に肩こりや腰痛、頭痛などにも繋がりますので､たかが猫背と侮らず思いついたときをきっかけにして努力されることをオススメします。 施術と併せて体の正しい知識と筋力強化のトレーニングや正しい姿勢の取り方も指導していきます。